Cambiado el: 23/05/2024
¿Son peligrosos los líquidos para e-cig para tu salud o son seguros? Aquí encontrarás la respuesta
Quienes se acercan al cigarrillo electrónico por primera vez suelen tener una pregunta precisa en la cabeza: “¿Es peligroso el líquido para cigarro electrónico?”.
Todavía es una sustancia (vaporizada) para inhalar, por lo tanto, esta pregunta es absolutamente sensata para las personas que desean mejorar su salud abandonando el cigarrillo tradicional.
Hoy queremos dar respuesta a esta pregunta, en primer lugar hablándote de la composición de los e-liquids para cigarrillos electrónicos -con o sin nicotina- y luego de las opiniones del mundo científico al respecto.
Esperamos despejar todas tus dudas, pero si aún tienes alguna duda puedes leer más artículos en nuestro blog o ¡contacta con nosotros!
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Ingredientes líquidos para cigarrillos electrónicos: ¿son aptos para vapear o son perjudiciales para la salud?
La composición del líquido de un cigarrillo electrónico es la misma en todo el mundo; las cantidades de nicotina pueden variar (que, aquí en España, tienen un límite muy específico) pero, en general, los líquidos para vapear se elaboran con:
- Propilenglicol (PG base), una sustancia líquida inodoro e incoloro que tiene una consistencia pegajosa y un sabor dulce. Se utiliza en las industrias de numerosos sectores, incluidas las industrias farmacéutica y cosmética, como disolvente, portador de fragancias, humectante y mucho más. Al ser un compuesto químico soluble en agua, es particularmente adecuado para la producción de numerosos productos, incluidos los e-líquidos para vapear. El propilenglicol es seguro para nuestro organismo, aunque algunas personas pueden desarrollar intolerancia a este compuesto y, en consecuencia, deben evitar su ingesta o tomarlo en pequeñas cantidades.
- Glicerina vegetal (VG base), también llamada glicerol. Es un compuesto natural producido a partir de aceites vegetales (por ejemplo, aceite de coco o aceite de soja) y destinado a uso alimentario, cosmético, pero también a la producción de productos farmacéuticos, a base de hierbas e incluso detergentes para la higiene doméstica. La glicerina vegetal también es un compuesto absolutamente seguro para nuestra salud, tanto que está presente de forma natural en el cuerpo humano y animal.
- Aromas líquidos de vapeo, completamente similares a los aromas alimentarios. Son productos químicos obtenidos por síntesis, extracción o maceración de productos naturales (a menudo de flores y plantas aromáticas). Alternativamente, se pueden obtener reproduciendo moléculas aromáticas naturales en el laboratorio. Los aromas o sabores líquidos para cigarrillos electrónicos se disuelven en propilenglicol -que, te recordamos, es un excelente portador de aromas- y basta con disolver pequeños porcentajes para obtener un líquido altamente fragante y sabroso.
- (Posible) Nicotina líquida: es un compuesto orgánico presente en la naturaleza tanto en el tabaco como en las solanáceas (tomates, pimientos, berenjenas y patatas), capaz de estimular la producción de dopamina, serotonina, adrenalina y otras hormonas. Como bien sabes, si usas cigarrillos, la nicotina se vuelve adictiva tanto psíquica como física extremadamente rápidamente. Aquellos que dejan de tomar su ingesta experimentan síntomas reales de abstinencia: por eso es tan difícil dejar de fumar dejando claramente de consumir nicotina. Los líquidos con nicotina para cigarrillos electrónicos son, por tanto, imprescindibles para dejar de fumar sin volver a caer en los cigarrillos clásicos; sin embargo, se recomienda encarecidamente reducir progresivamente las concentraciones de nicotina para poder abandonar rápidamente esta sustancia.
Como se puede ver, la nicotina es la única sustancia en los líquidos de vapeo que es tóxica para nuestro cuerpo, pero esencial para no volver a caer en los cigarrillos analógicos.
Por motivos de seguridad, la TPD (legislación europea sobre cigarrillos electrónicos) impone un límite máximo de 20 mg/ml de nicotina contenida en los líquidos de vapeo. Por lo tanto, cada vaper puede elegir cuánta nicotina tomar desde 0 hasta 20 mg/ml.
Pero, ¿qué dice la ciencia sobre la salubridad de los cigarrillos electrónicos? ¿El líquido del cigarrillo electrónico es malo o no?
Cigarrillo electrónico y salud: aquí está la opción de la Fundación AIRC para la Investigación del Cáncer.
Como probablemente sepas, la Fundación AIRC para la Investigación del Cáncer es una organización privada sin fines de lucro, nacida de la iniciativa de varios investigadores del Instituto del Cáncer de Milán, entre ellos el profesor Umberto Veronesi.
La AIRC ha expresado recientemente su opinión sobre el uso de líquidos para cigarrillos electrónicos y la diferencia entre estos y el cigarrillo tradicional.
En particular, afirma que el uso de cigarrillos electrónicos puede ser útil para controlar la adicción a la nicotina y evita tanto el alquitrán como los numerosos gases tóxicos contenidos en el humo de cigarrillos, pipas y puros.
De hecho, debes saber que el cigarrillo clásico contiene alrededor de 4000 sustancias químicas de las cuales alrededor de 400 son tóxicas (muchas de las cuales son cancerígenas). Durante la combustión del tabaco y del papel, se liberan componentes altamente cancerígenos, responsables de enfermedades graves de las vías respiratorias -y no solo-.
En el cigarrillo electrónico, sin embargo, no hay combustión: los e-liquids se llevan a ebullición y se vaporizan. Por tanto, es un proceso mucho más seguro que la combustión.
A pesar de esto, la Fundación AIRC desaconseja enérgicamente el uso de cigarrillos electrónicos por parte de los no fumadores. Esta herramienta debe considerarse exclusivamente como un dispositivo para dejar de fumar, no para uso recreativo.
De hecho, la nicotina es potencialmente dañina para la salud humana: promueve la hipertensión, la diabetes y podría interferir en el correcto desarrollo neurológico de las personas más jóvenes.
Por esta razón, las cantidades de nicotina en los líquidos para vapear deben reducirse con el tiempo hasta llegar a cero.
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¿Vapear es malo para los pulmones? Aún no está claro, pero el e-cig es mucho más seguro que un cigarrillo clásico.
El cigarrillo electrónico es significativamente menos peligroso que el cigarrillo clásico, la pipa y el puro tradicionales. Los componentes de los líquidos legales en España son seguros e incluso están contenidos en productos alimenticios, farmacéuticos, herbales y cosméticos.
A pesar de esto, aún no es posible verificar los (posibles) daños del vapeo, tanto porque el vaper suele ser un ex fumador como porque el e-cig es una herramienta muy reciente.
Sin embargo, al ser una herramienta de vapor, podemos afirmar con seguridad que, al usarla, se evitan todas las sustancias tóxicas provocadas por la combustión del tabaco y el papel.
Los médicos también confirman que el cigarrillo electrónico puede ser una herramienta útil para dejar de fumar, pero desaconsejan su uso para los no fumadores ya que aún no es posible establecer si su uso continuado es malo para los pulmones.
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